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毎日食べるのに最適な食事は何ですか? 玄米は、他の品種のお米よりもカロリーが低く、ミネラルやビタミンが豊富で、全粒穀物だけで作られており、柔らかく食べられるため、一部のダイエットに敏感な人々に好まれています。 コーヒーをやめると血糖値が下がる…
毎日食べるのに最適な食事は何ですか? 玄米は、他の品種のお米よりもカロリーが低く、ミネラルやビタミンが豊富で、全粒穀物だけで作られており、柔らかく食べられるため、一部のダイエットに敏感な人々に好まれています。 コーヒーをやめると血糖値が下がる…